Linfrøolje er kjent for sine gode egenskaper. Den ble brukt i gamle Rus kjørte vegetabilske salater i posten, ble lagt for smaken i bakevarer, utarbeidet på grunnlag av sin ferie retter. Påfør linfrø olje og i folkemedisinen for smertelindring, behandling for kutt og sår helbredelse. Og dette er utrolig nyttig produkt til vanlig bruk bidrar opprettholde helse og bedre utseende. Linfrøolje: nytte og skade - hvorfor skal jeg drikke det, og i noen tilfeller bedre å avstå fra å drikke?
Hva gir oss linolje
Nyttige egenskaper linfrøolje er mange.
Normalisering av metabolske prosesser i kroppen. Senke kolesterolnivået. Redusere blod viskositet. Økt elastisitet av blodkar. Forebygging av hjerteinfarkt, høyt blodtrykk, åreforkalkning, koronar hjertesykdom, blodpropp, slag. Normalisering av fordøyelsessystemet. Forbedring av leverfunksjonen. Behandling av kolitt, forstoppelse, gastritt, halsbrann. Protyvoparazytnoe handling. Styrking immunitet. Advarsel kreft. Akselerasjon av rehabilitering i den postoperative perioden. Positive effekter på fosterutvikling under svangerskapet. Lettelse løpet av graviditet og fødsel. Normalisering av hormonelle nivåer. Lettelse premenstruelt syndrom. Bedre helse i løpet av overgangsalderen. Behandling og forebygging av lungesykdommer, sykdommer i nervesystemet, blære, nyre, skjoldbruskkjertelen. Beslutningsproblemer med potensen. Antibakterielle egenskaper. Anti-aging effekt. Mykgjøre huden. Skade kroppen ved bruk av linfrøolje kan bare være hvis ikke riktig lagret produkt. Olje oksiderer svært raskt utendørs og i direkte sollys. Derfor er det nødvendig å holde det på et kjølig sted og i containere med mørklagt glass. Etter å ha åpnet pakken linfrøolje Godnje innen én måned, etter denne perioden sin bruk anbefales ikke.
Linfrøolje for vekttap
Nytte eller skade bringer linfrø olje for vekttap? Svaret er innlysende. Linfrøolje - et produkt som er nødvendig å ta alle de som slanking. Det faktum at under begrensninger i kosten, mister kroppen din sunt fett. Så mange kvinner som følger strenge dietter, begynner problemet med hud og hår.
Bruken av linolje for å unngå dette problemet: bare en spiseskje smør vedtatt på tom mage, påfyll av kravet om mettet fett.
Vurderinger av jenter som regelmessig tar linfrøolje, si om en betydelig forbedring i hud og hår:
er akne; eliminerer tørrhet; huden blir sunn utseende; håret begynner å skinne, blir tykkere, mindre droppe ut, ikke lenger tørr og sprø. Linfrøolje i diabetes
Linfrøolje - den mest egnet for bruk i diabetes urteprodukter.
Linfrøolje bidrar til å hindre utvikling av komplikasjoner av sykdommen - diabetisk retinopati. Bremser også ødeleggelse av legemet.
Tilsette olje i maten du normalvekt (Overvekt - problem for diabetikere), fylle kroppens behov for omega-3 lavere kolesterol, blodpropp vosprepyatstvuete og bidra til regulering av metabolske prosesser.
Så nytte eller skade for linolje bringer i diabetes? Of course, good!
Linfrøolje for leveren
Linfrøolje: bringer nytte eller skade på leveren? Generelt, leger anbefaler at pasienter med sykelig leveren jevnlig "ren" kroppen bruker dette produktet.
Som en del av linfrøolje er эssentsyanyыe fosfolipider, fettløselige antioksidanter - vitamin A og E. Disse ingrediensene bidra til å gjenopprette leverceller og nøytralisere frie radikaler.
Men i nærvær av alvorlig leversykdom og linfrø olje kan skade: det er ganske tett produkt som kan zasvoyitysya. Derfor kan det utpeke en lege.
Fordeler linolje for kvinner
Bruken av linfrøolje er gunstig for kvinner: det positivt påvirker ikke bare den interne tilstanden i kroppen, men er en ekte skjønnhetsprodukter.
Kvinner som regelmessig konsumerer linfrø olje, bemerket en betydelig reduksjon menstruasjonssmerter. Normaliserte hormoner, noe som resulterer forsvinne depresjon, er apati. Overraskende, hjelper linfrøolje til litt øke bryststørrelse, de viktigste kvinners verdighet og avrundet sveller. Øker libido, noen kvinner si at etter kurset bruk av linfrøolje deres sexliv har bedret seg betraktelig. Linfrøolje er positivt påvirker utseendet, hud og hår er nesten perfekt. Passere akne, blir hudfarge fersken, frisk hud gløder, er små rynker glattes. Hår begynner å vokse raskere og lengre fall pause, bli skinnende. Fordeler linolje for menn
Hvis kvinner har hørt om linolje og dens lang tids bruk, den sterke halvparten av menneskeheten linfrøolje urettferdig ignorert. Og forgjeves: for menn favorisere bruk av dette produktet er enorme. Fordi linfrø olje vel påvirke mannlig potens, er kjønnshormoner produseres raskere enn normale ereksjonsproblemer forsvinner, er det en generell helse forbedring.
Linfrøolje for barn
Linfrøolje - en kilde til næringsstoffer for barn.
Linfrøolje bidrar til å sikre riktig funksjon av hjernen: barnet er kmitlyvishym bedre takle psykisk stress. God olje påvirker humøret til barnet: hiperzbudlyvist mistet barnet mindre lunefulle. En teskje linfrøolje lagt til grøt, fyller det daglige behovet for en gunstig fett. Linfrøolje bidrar til å takle barndommen fedme gjennom regulering av metabolske prosesser i kroppen. Linfrøolje legger et barn aktivitet er spesielt viktig for barn som spiller sport. Linfrøolje: kontraindikasjoner
Til tross for den enorme fordeler linolje, har det kontraindikasjoner.
Det er ikke anbefalt å bruke for folk med sykdommer i galleveier og tilstedeværelsen av gallestein. Det er forbudt å drikke linfrøolje under behandling med antidepressiva og antivirale medikamenter. Du kan ikke bruke linolje i de siste månedene av svangerskapet, kan utløse en abort. Ammende mødre linfrø olje kan bare brukes i arbeidet med den behandlende lege. Barn under 5 år er ikke anbefalt å drikke linfrøolje. Uforenlig linolje med p-piller: det reduserer effekten av p-piller. Pasienter med hypertensjon før bruk linolje bør konsultere legen din. Kan ikke kombineres med johannesurt linfrøolje. Som du kan se kontraindikasjoner i linfrøolje litt, men nyttige funksjoner - et stort antall. I alle fall hvis du har helseproblemer, konsultere legen din først hvis legen ikke finner grunner til hvorfor du ikke bør inkluderes i kosten linfrøolje, kan du begynne kurset.
Innen to uker etter bruk linolje vil du merke en betydelig forbedring i helse og utseende.
Ikke så lenge siden dukket opp i te med roseblader Sudan, og har fått mange fans. Litt sur forfriskende drink burgunder kom til oss fra Egypt. Egypterne Hibiscus te har vært populært i antikken, i gravene til faraoene, fant arkeologene tørkede hibiscus petals (dette er det vitenskapelige navnet på planten). Faktisk, fødestedet til planter - India, men i dag er dyrket kommersielt i Egypt, Kina, Mexico og mange andre land der klimaet tillater.
Hibiscus te sammensetning, eller som han elsket Pharaohs
Som du vet, royalty til enhver tid velge for seg selv den beste. Den store herskeren av Egypt i så måte skilte seg lite fra våre samtidige, konsultert de de beste legene om hvordan å spare deres dødelige legeme ung og frisk. Mange gode oppskrifter som er lagret i hodet av Faraos healere blant dem - Hibiscus te. Egenskaper floral drikke virkelig bemerkelsesverdig, og dets sammensetning kan erstatte et lite førstehjelpsskrin:
antocyaniner som finnes i blomstene og gi drikke Claret toner, styrker blodkar; sitronsyre og vitamin C - en naturlig aspirin kan redusere feber, og friske mennesker forbedrer immunitet, legger kraft av kropp og ånd; R og B-vitaminer hjelper kroppen gjenopprette fra sliten stresset; te er også brukt som et antibakterielt drikk i noen sykdommer i magen (ikke i surhet!) inneholdt i petals pektin viser kroppen for giftstoffer, tungmetaller; nydelig te lindrer bakrus raskt; syre løser opp fett og reduserer kolesterol; drikke Hibiscus betraktet anti-kreft; I tillegg, faraoer og deres koner brukte det som en elixir av ungdom og skjønnhet. Av det 21. århundre har ikke blitt mindre, men snarere økt popularitet Hibiscus te, nyttige egenskaper som anerkjente den kraftige blir tilgjengelige for alle.
I en tid hvor mennesker mettet med kjemikalier som kommer fra fødsel med mat og medisiner, alternative behandlinger og støtter kroppen i form kommunisert som vi trengte. Ikke overraskende, den herlighet velsmakende og naturlig rette for mange sykdommer raskt fløy til Russland når Hibiscus ble utsatt for butikkene.
Hibiscus Tea hypertensjon og fedme
Samtidig, en rekke spekulasjoner om bruk av faraoene drikke i forskjellige stater av kroppen.
Spesielt for en lang tid var i aviser og nettsteder diskusjoner om Hibiscus te og press. Noen mente at kald drikke senker blodtrykket, og varm omvendt, øker. Amerikanske forskere har gjennomført langsiktig forskning på temaet, og til slutt fant ut at sudanske roseblader forseglet lavere trykk.
Noen leger bruker Hibiscus te slanking sine pasienter. Ironisk nok er denne metoden for separering av overvekt en grunn. Betydningen av metoden er at deilig forfriskning i noen tilfeller erstatte mat. Drikk den på tom mage er ikke anbefalt, og en halv time etter måltidet og sukker. Drikken har en liten avføringsmiddel og vanndrivende effekt, så det bør ikke bli misbrukt for å ikke bli dehydrert.
Nyttig Hibiscus gravid?
Når graviditet er ikke ønskelig å bruke kjemiske stoffer - alle vet det. En pjokk som bare dannet i magen mor trengte næringsrik mat, ren luft og sunn mors kropp. Hibiscus te under svangerskapet kan bidra til å redusere trykket hvis det går bra slukker tørsten og reduserer poser. Igjen, alle individuelt og må forlate egenskapene til den vordende mor. Rød i mange matvarer forårsake allergier, så bli involvert for rød te ikke er oppmerksom på.
Forsiktig: kontraindikasjoner
Hvert produkt for én person - et universalmiddel for alle onder, og for en annen kraftig allergen. Derfor, kulturkunnskap kyndig person din kropp gjennom årene, og vet hva som er bra for ham og hva som ikke er. For de fleste, slik som honning - den beste erstatning for sukker og søtsaker, kurere forkjølelse, men det er folk som kveler ham, bare og Hibiscus te: fordelaktige egenskaper og kontraindikasjoner av produktet beskrevet i litteraturen, men vi trenger for å sjekke oss selv og kjenner sine legeme. Absolutt ikke kan drikke Hibiscus med høy surhet og magesår, med urolithiasis og gallestein.
Hvordan brygge?
Den opprinnelige drink fra sudanske rose - det er absolutt ikke teposer: den mest delikate og forfriskende Hibiscus kommer med store kronblad eller hel troyandochok. Som med alle te, er det ikke brygget kokt vann, ikke for å drepe og ikke å frata vitaminer drikke mineral egenskaper, ideelt sett - renset kokende vann. Drikk Hibiscus drikke varm eller kald, med eller uten sukker - etter smak. Spesielt god rød te i sommer, er det flott tørstedrikk.
Beundre Hibiscus, ikke glem at fienden av god er alltid bedre - som skal følges og tiltak rote terapeutisk te uten fanatisme. Deretter får du en helbredende effekt, og ikke skade kroppen.
