og absolutt overrasket, men eggløsningen begynner i sinnet. Som en del av hjernen som kalles hopofyz produsert follikkelstimulerende hormon, som i sin tur fremmer modningen av egget. Østrogen produseres av den voksende hårsekken, sende informasjon tilbake til hypofysen av de stadier av egget. På tidspunktet for maksimal hårsekken modenhet og høyeste nivåer av østrogen hypofysen produserer luteiniserende hormon. Han sikrer at follikkelen brister og egget kommer ut. Det er alt. Eggløsningen skjedde.
Det er vanskelig og neppe å hjelpe oss å forstå de underliggende prosessene i kroppen vår som lar deg bli født et nytt liv. Vi ønsker å bli gravid, eller velger å bruke prevensjon naturlig metode eller annen måte kjenner og forstår årsakene til og konsekvensene av hendelsene vi trengte.
Så eggløsning. Hva du bør vite om det og metoder for sin besluttsomhet.
Noen dager etter menstruasjon i en eggstokkfollikkelen begynner å vokse. Der, som i egg skall, er egget. For hver kvinnes individuell prosess. Nå de største størrelsen (18-24 mm) follikkelen sprekker, frigjøre egg. Shell hårsekken danner en corpus luteum, som begynner å produsere hormonet progesteron. Dette avslutter første fase follykulynovaya menstruasjonssyklus fase, som er ansvarlig for eggløsning.
Det follikkelfase lengde svarer til lengden av syklusen. Faktisk, på grunn av stress eller sykdom egg produksjonen kan bli på jorden, og andre, er lutealfasen av syklusen alltid fast.
Metoder for å bestemme eggløsning
Du kan bestemme på sykehuset for ultralyd sporing dynamikken i hårsekken modning. Dette er den eneste metoden som garanterer. Men fordi verdien er anbefalt for par med infertilitet mistenkt eller allerede diagnostisert.
Du kan også definere deg selv ved hjelp av relativt rimelige metoder, som kombinerer noen av dem.
Så, for bestemmelse av eggløsning vaginalslim. Rundt midten av syklusen de bli som eggehvite, noe som ville bety en hurtig innsettende eggløsning. Det antas at den første "tørr" dag er dagen for H.
Kalenderen metoden er en enkel aritmetisk beregning. Det faktum at lengden av den andre fase av menstruasjonssyklus for hver kvinne er alltid den samme. I gjennomsnitt det varierer fra 12 til 16 dager. Definer dine data, kan du bruke måling av basal kroppstemperatur. Men mer om det senere.
Bestemme når den siste syklusen var eggløsning bruke kalenderen metoden er svært enkel, du tar bort den siste dag 14. For eksempel er din syklus 30 dager. 30-14 = 16. Så for 16 dager, pluss - minus to dager, skjedde eggløsning. Nå forestille seg at den 14 dagers syklus du er syk eller har opplevd stress og eggløsningen skjedde på den 20. dagen.
Kalenderen metoden er den mest upålitelige av milepæler prevensjonsmetoder.
Måling av basal temperatur. våkne opp om morgenen uten å komme ut av sengen, men bedre ikke å åpne øynene, kan du måle temperaturen i munnen, anus eller vagina. Hvor er ikke viktig - viktig som alltid. Tiltaket trenger minst tre sykluser. Resultatene registreres i planen, de samme valgene mark og endre noe som kan påvirke basal temperatur. Og det påvirker mye. Alkohol, like før samleie, går på toalettet i mindre enn fire timer før måling, sykdomsfølelse, forsinket måling (avvik fra en halv time av tiden anses uninformative.
I den første, follikulær fase temperatur i området fra ca. 3620 til 3670. Avhengig av modusendring. I den andre fasen, bør temperaturen være over 3690 - 3730. Det avgjørende er at avstanden mellom den første og andre deler av programmeringen av i det minste 04 grader. Eggløsning Day er dagen da, etter lave temperaturen stiger skjer brått og da har temperaturen senkes og holdes på den andre fasen.
Det bør bemerkes at selv en perfekt to-fase tidsplaner ikke gir 100% garanti eggløsning. Men fører en tidsplan for basal temperatur kan betydelig redusere kostnadene for å bestemme eggløsning ved ultralyd. Tross alt, vil du vite om når du skal begynne å bruke ultralyd overvåking. Det er spesielt godt egnet for kvinner med uregelmessige sykluser.
Bestemme eggløsningsdagen ved hjelp av spesielle tester som selges i apotek. I pakken vanligvis 5-6 tester. Noen ganger produsenten investerer og graviditetstest som en gave.
Testen bør utføres alltid på en gang og før det fikk ikke gå på toalettet i minst 4 timer. Påvirke utfallet og hvor mye væske du drikker, drikker ikke så mye. Anbefales ikke for morgenurin test bedre dag fra 8 til 22 timer.
For kvinner med en regelmessig syklus nok til å vite hva eggløsningsdagen og normalt 3-4 dager å begynne testing. Prinsippet er det samme test som for graviditet, senke stripe i urinen og fremveksten av to slag.
Når strimmelen blir mindre lys som kontroll, da mengden av luteiniserende hormon toppet seg - trolig skjedde eggløsning. Sannsynligvis fordi det kan skje lyutenyzatsyya hårsekken. Dette er når eggløsningen er i ferd med å skje, men for noen grunn det ikke skjedde. At hormon utgivelse lyutenyzyruyuscheho skjedde.
Dette er nesten alltid på grunn av de tilfeller der paret prøver å bli gravid, men det gjorde de ikke, men de skal slappe av og bytte til andre livsmål som tellehramma kommer fra storker at han er på vei.
Hvis syklusen er ikke vanlig, vil bruke alle midler på en gang, og kalender, og måle basal kroppstemperatur for å forstå når man skal begynne å teste.
Gjør noen enkle regler, vil du lære hvordan du finner den trygge dager og bedre forstå kroppen din.