For å øke kraften i kroppen og gi grunnlag Helse Kreft kan følge den rette diett, bør grunnlag av hvilke være frukt og grønnsaker.
 Kreft vanligvis - naturlig veganer. Han må lære å undertrykke deres ønske om å spise velsmakende og mye, spesielt når maten er tilberedt av seg selv og veldig appetittvekkende. Overspising - en av de helsetrusler.
 KJØTT Kreft kan ikke ta, og hvis trenger bedre biff, hvitt kjøtt kylling.
 FISH er å foretrekke. De fleste bør ta marin fisk, blekksprut, tang (tare). Ferskvannsfisk også bør være forberedt regelmessig. Salt bør bruke iodized.
 Fra FRUKT og Bær ønskelig å bruke plomme, fersken, kirsebær, epler, druer, jordbær, solbær, nyper; fruktjuicer til dine preferanser.
 NUTS - Enhver, men de fleste av valnøtter.
 Fra GRØNNSAKER - Skal brukes primært rødbeter, agurk, squash, blomkål og kål av rødt, gulrøtter, dill, gressløk, paprika, tomater, salat, spinat og andre smak og tjeneste. Med soyabønne bedre og bønner.
 MILK og Melk produkt tiltakene skal være magert, som ønsket.
 Ost ost, ost, lav-fett harde oster.
 Smør anbefales ikke. Vegetabilsk - soyabønner, mais, peanøtter og solsikkeolje bedre.
 Krupp lage frokostblandinger - bokhvete, havre og hvete ofte.
 Brød Kreft kan ikke bruke. Hvis du trenger bedre tørket hvete og rug, mais, bokhvete kaker og brød.
 Kaffe er ikke anbefalt. Kaffedrikker basert på korn og sikori kaffeerstatning.
 Te ønskelig å bruke grønt, frukt og bær kompott.
 Sjokolade og andre søtsaker bør ikke brukes. Det er bedre å konsumere honning og syltetøy innimellom og syltetøy. Alkohol er kontraindisert.
 Alkoholholdige drikker bør foretrekkes bare røde, tørre og søte viner tidvis og i små mengder.  

 For å øke kraften i kroppen og gi grunnlag Helse Lion kan, etter riktig kosthold, må grunnlaget for hvilke være kjøtt, nøtter og frukt.
 KJØTT (Beef) bør bruke lav-fett, fugl, hvit kjøtt kalkun og kylling.
 Animalsk fett anbefales ikke.
 Fra SEAFOOD - Lean sjø fisk, krabber, reker; Ferskvannsfisk mager.
 Fra FRUKT ønskelig å bruke sitroner, appelsiner, epler, kvede, fersken, bananer, granatepler; med jordbær, druer, chokeberry, rose, fig; fruktjuicer til dine preferanser.
 Fra Meloner - Vannmeloner bedre.
 Fra GRØNNSAKER - Hvitløk, gulrøtter, reddiker, rødbeter, bønner, salat, blomkål og rødkål, poteter, agurker, tomater, vårløk, grønne erter, dill, fennikel, persille.
 SOPP - Hvit og sopp.
 NUTS - Helst valnøtter.
 Meieriprodukter skal spise lav-fett (melk, yoghurt, yoghurt, melkeprotein, ost), som ønsket.
 Smør anbefales ikke.
 Ost - og til, mer ost og ostemasse ost.
 Vegetabilsk olje - Soyabønner, oliven, mais, peanøtter og solsikkeolje bedre.
 Belgfrukter - Erter og andre valgfag.
 MÅLTIDER - Bokhvete, havre, bygg, ris.
 Brød hvete og rug bør brukes frisk. Hvete kjeks. Kaker med rug eller maismel.
 Te og kaffe er ønskelig ikke å bruke.
 Kaffe drikke med sukker, frukt og bær kompott, KVASS - ønskelig.
 Sukker bør slettes, honning og syltetøy bedre. Alkoholholdige drikker bør foretrekkes konjakk og tidvis i svært små mengder, moderat - rødvin.
 Leo bør unngå overspising og frykt for overvekt. Leo bør unngå fet, stivelse og sukkerholdige mat.  

 For å øke kraften i kroppen og gi grunnlag Virgin helsetilsyn kan, som følge av riktig kosthold, grunnlaget for noe som bør være frukt og grønnsaker, kjøtt og meieriprodukter.
 Virgo må lære å observere riktig kosthold og sørg for å ha en rolig atmosfære. Ofte Virgin innehar første modusen faste, sult, og mange deilige spiser.
 Spenning og ekstreme i kosten - helsetrusler. En annen trussel - kjærligheten til karbohydrat, søt og fet mat. Fra denne vanen bør også gradvis forlate.
 KJØTT (Beef) bør bruke lav-fett, eller enda bedre biff, hvitt kjøtt kalkun og kylling.
 Du må trekker sjømat, som ofte må ta marin fisk, krabber, blekksprut, tang (tare). Salt bør bruke iodized.
 FRUKT og BÆR - Aprikoser, fersken, epler, bananer, kirsebær, plommer, pærer, druer, jordbær, bringebær, solbær, appelsin, rose, mountain ash; fruktjuicer til dine preferanser.
 NUTS - Enhver men ofte valnøtter å bli grundig tygge sakte og subtilt.
 Fra GRØNNSAKER bør foretas i første omgang - poteter, gulrøtter, løk, rødbeter, persille, rødt og blomkål, gresskar, vårløk, erter, paprika, agurk, tomater, salat, sorrel, spinat og andre smak. Med soyabønne bedre, erter, bønner.
 Melk produkt bør spise mer magert enn fett. Nødvendig ost, rømme, yoghurt, gjæret bakt melk og yoghurt. Ønsket ost, bearbeidet ost og.
 Smør anbefalt i små mengder.
 Vegetabilsk olje - Mais, soyabønner, peanøtter og solsikke beste.
 Krupp lage grøt - havregryn, ris, mais, bokhvete, bygg, hirse, semule, bygg, hvete.
 Brød hvete og rug bør brukes fersk, kaker med maismel, ris eller hvete brød, hvete brød og kli brød, boller noen ganger tillatte.
 Te ønskelig å bruke svart og grønt, frukt og bær kompott og gelé, ofte med sikorikaffe drikke, og økologisk kaffe er bedre ikke å drikke.
 Sjokolade og andre søtsaker bør ikke brukes. Det er bedre å spise honning, datoer, og av og til syltetøy og syltetøy.
 Alkoholholdige drikker er ikke anbefalt, hvis det er nødvendig, bør foretrekkes brennevin i små doser, rød og søt rød tørr vin noen ganger og i små mengder.
 Virgo bør unngå fet og søt mat, og etter 40 år for å redusere mengden av mat som forbrukes.  

 Det finnes to versjoner av denne dietten, men i alle fall du må følge strenge regler.
 1. Kombiner kosthold med fysisk aktivitet. Tren minst tre ganger i uken, hver økt varighet - 30-40 minutter.
 2. Dine senest 18:00.
 3. Hver dag drikker 15-2 liter (usøtet juice, te uten sukker, mineralvann uten gass). Dette vil bidra til å skille ut giftstoffer og nedbrytningsproduktene og opprettholde væskebalansen.
 4. Ta vitamin og mineral kompleks som vil fylle tap av vitaminer og mineraler.
 5. Bruk for salater og matlaging olivenolje (1 ss. L. Per dag) for å gjenopprette forsyningen av fettsyrer.

 Den første versjonen av den kanadiske diett

 Kostholdet bør være tre uker, vekttap i dette tilfellet er 8,10 kg diett av denne varianten er ganske ensformig, men du trenger ikke å sulte. Det er produkter som har bruk er ikke begrenset, så det er tillatt å dra full metning.
 Frokost
 Durum ost (kan erstatte fettfattig ost eller egg), en del av korn brød (grovt, tørket svart brød), urte-te uten sukker.
 Brunsj
 To av noe frukt.
 Middag
 Kokt eller i form av damp koteletter magert kjøtt (fisk, kylling), mørk pasta (bakte poteter, brun ris grøt), grønnsakssalat.
 Te
 Naturlig frukt eller grønnsak juice eller urtete. Du kan også la litt mat fra lunsj.
 Middag
 Stuet grønnsaker (salat av friske grønnsaker), bakt eller kokt fisk, mineralvann uten gass.

 Den andre versjonen av det kanadiske diett

 Denne versjonen er laget for en uke, og er menybasert grønnsakssuppe, som inkluderer noen grønnsaker, unntatt poteter og forbereder seg på forskjellige oppskrifter. Det kan legge en litt lav-fett rømme eller vegetabilsk olje, dryss det nyttige urter. Alternativt, hver dag koker nye supper.
 Mandag - grønnsakssuppe og noe frukt.
 Tirsdag - Grønnsakssuppe, kokte eller dampede grønnsaker (unntatt poteter, erter, mais og bønner).
 Onsdag - grønnsaksuppe, noen grønnsaker (unntatt poteter) og noe frukt (unntatt bananer).
 Torsdag - Grønnsakssuppe, fettfattig ost, noen grønnsaker (unntatt poteter).
 Fredag ​​- grønnsaksuppe, 300 g damp koteletter eller kokt magert kjøtt.
 Lørdag - grønnsakssuppe, friske grønnsaker, 300 gram kokt dampet eller bakt i folie mager fisk.
 Søndag - grønnsakssuppe, friske grønnsaker, brun ris.
 Utgangen fra en slik diett bør skje gradvis. Innen et par uker bør du ta vegetabilsk protein matvarer er lite sukker, fet mat, bakevarer og søte bakverk. Bedre produkter ikke steke og dampet, lage mat, bake eller lage mat.
 Ikke overskrid anbefalt diett for utpekte perioder, da dette kan forårsake skade på kroppen. Til tross for at denne dietten er ikke så vanskelig, begrenser det inntaket av fett, slik at balansen blir forstyrret elementer.