Angivelig, alle kan huske minst ett tilfelle av livet når han følte en kraftig følelse av frykt eller overraskelse på randen av sjokk. Denne reaksjonen er meget treffende beskriver uttrykket "hit eller kjøre" som et spørsmål om sekunder vi er i stand til å vurdere en plan for ytterligere tiltak i ekstraordinære situasjoner.
Tenk deg at du tenker, og begynte å krysse veien på rødt lys. Skrikende bremser og et høyt pip signal tar deg tilbake til virkeligheten: for høy hastighet maskin nær deg! Her mirakuløst konsentrere seg og straks spretter av veien til en trygg fortauet. Uansett hva du føler i denne stund - en dyp ur-frykt. Ingen mirakel skjedde - du overlevde takket være utgivelsen av adrenalin i blodet. Det er dette hormonet ikke tillate føttene til å gå automatisk under hjulene av bilen.
Symptomene på adrenalin utgivelse
Hjertet er i ferd med å fly ut av brystet.
Sterk kortpustethet.
Dreven svetting.
Tåkesyn.
Sterk hodepine, problemer med å puste.
Tretthet, søvnløshet.
Vanskeligheter med å utføre vanlig arbeid.
Effekt av adrenalin på det menneskelige
Den kraftigste av menneskekroppen hormon adrenalin, som er produsert i binyrebarken. I sitt utseende nervesystemet og hjerte-systemer reagerer svært komplekse kjedereaksjoner som begynner med en dramatisk utvidelse av blodkarene i hjernen, mens de perifere blodårene trekker seg sammen.
Hva betyr dette? Med adrenalin kroppen sender blod hjerne mengde som er tilstrekkelig til ernæring i tilfeller av force majeure. Dette er den mest positive innvirkning på de mentale evnene til mannen: den fokuserer raskere enn normalt og kan raskt ta viktige avgjørelser.
Hjertefrekvensøkninger og blod mette stor mengde glukose stimulerer økning av energireservene i kroppen. Hjertemuskel og skjelettmusklene få ekstra mat. Denne energien "cocktail" veldig sliten person føler ekstraordinære bølge av livlighet og friskhet, og den er aktiv, det vil si klar for eventyr. Hendelser kan betraktes som en distinkt fordel av adrenalin, men det er misvisende.
Hvor farlig adrenalin
Utgivelsen av hormonet i forbindelse med mobilisering av vitalitet har kroppen skade, drenering en mann - for å bringe den slitne kroppen inn i en tilstand av "alert" kreves enorme energiforbruk. Tenk på hvorfor barselkvinner ser alle symptomer på adrenalin i blodet? Og som i den generative prosessen alle kroppens systemer som arbeider på grensen av menneskelige evner - det er i slike situasjoner favorisere adrenalin unektelig.
Men konstant liv "på adrenalin" person mottar mer skade enn konvensjonelle opplevelser. Ofte brå frigjøringen av hormonet i blodet som styrer våre følelser og atferd overbelastning organer og det kardiovaskulære systemet som helhet. Konstant følelse av stasjonen, gjør en person altfor aktiv, innebærer en rekke lidelser og sykdommer i fremtiden.
Ennå
Ved bruk av kunstig adrenalin i rett tid kan redde menneskeliv. En analog av det naturlige hormonet som brukes i kraftig nedgang i blodtrykk og alvorlige astmaanfall. På adrenalin basert kryoterapi - bevisst sterk nedkjøling av kroppen. Under kriomassazha i blod inn nyttig adrenalin, som stimulerer folk til rask utvinning fra faryngitt, betennelse i mandlene, kronisk utmattelsessyndrom.
Hvordan å kontrollere utslipp av adrenalin
Det høye innholdet av hormonet i blodet forblir vanligvis i 5 minutter, og deretter konsentrasjonen avtar. Men hvis en person har helseproblemer, og han lever i konstant stress, vil adrenalin skiller seg ut mye mer, forårsaker skade på kroppen.
Tiltak for å bekjempe vanlige adrenalin-utslipp:
Healthy Living (moderate sport, utendørs trening, tilstrekkelig søvn);
avvisning av kaffe og alkohol - som påvirker dannelsen av adrenalin. Forresten, noen slutte å spise kjøtt, forklarer sin beslutning i nærvær av livløse legeme "død" adrenalin, noe som skaper en depresjon og pessimisme;
psykologisk avslapning (yoga, aromaterapi, avslapping økter, etc.);
hyggelige fritidsaktiviteter (lesing, svømming);
kommunisere i godt selskap.
Selv desperate og uvøren folk alltid ønsker å få mer ut av livet adrenalin, best å se fin følelse av "fredelige" måter for kroppen, fordi alt vi gjør skal være til det beste for vår helse.